accueilmuzolais le 15.01.2024
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14.3 km

+629 m
/-637 m
04:18
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Longueur et nombre de points

14.32 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

628 m

637 m

919 m

358 m

649 m
Date et durée

15 janvier 2024
09:53

15 janvier 2024
15:59

06:06:26

04:18:54

01:47:32
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.5

348 m/h
1h43m19s

-322 m/h
1h51m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | 03'50" |
| 2 | 14'02" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'05" | 3.7 km/h | 23'31" |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | 05'45" |
| 6 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 7 | 14'16" | 4.2 km/h | 43'18" |
| 8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 9 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | 04'49" |
| 11 | 28'36" | 2.1 km/h | 12'36" |
| 12 | 23'20" | 2.6 km/h | 09'13" |
| 13 | 30'09" | 2 km/h | |
| 14 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 106 fois et téléchargée 20 fois depuis le 25.01.24 18:21
KME
22.7 kilomètres effort
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