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14.5 km

+886 m/-891 m

04:14
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Longueur et nombre de points

14.54 km

696 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

885 m

891 m

1401 m

510 m

961 m
Date et durée

28 octobre 2012
07:58

28 octobre 2012
15:50

07:51:49

04:14:06

03:37:43
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11

391 m/h
2h14m59s

-514 m/h
1h40m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'51" | 3.4 km/h | 04'12" |
| 2 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | 03'14" |
| 4 | 23'26" | 2.6 km/h | |
| 5 | 16'17" | 3.7 km/h | 06'33" |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 23'29" | 2.6 km/h | 10'29" |
| 8 | 22'51" | 2.6 km/h | 150'50" |
| 9 | 14'58" | 4 km/h | 33'36" |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 13 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 14 | 14'35" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

814 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 188 fois et téléchargée 19 fois depuis le 05.09.22 17:37
KME
26.4 kilomètres effort
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