Randonnée à la journée effectuée par 11 membres du SCLapalud
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18.7 km

+283 m/-283 m

05:10
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Longueur et nombre de points

18.71 km

1978 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

283 m

167 m

61 m

107 m
Date et durée

25 février 2018
09:10

25 février 2018
16:00

06:50:32

05:10:40

01:39:52
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.9

196 m/h
1h12m39s

-197 m/h
1h04m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'39" |
| 2 | 15'53" | 3.8 km/h | 04'24" |
| 3 | 18'54" | 3.2 km/h | 02'32" |
| 4 | 17'40" | 3.4 km/h | 12'43" |
| 5 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 6 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 7 | 16'40" | 3.6 km/h | 09'00" |
| 8 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | 03'12" |
| 10 | 15'13" | 3.9 km/h | 27'25" |
| 11 | 16'41" | 3.6 km/h | 21'37" |
| 12 | 16'18" | 3.7 km/h | 06'30" |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'06" | 4.6 km/h | 04'21" |
| 15 | 14'53" | 4 km/h | |
| 16 | 16'58" | 3.5 km/h | 03'51" |
| 17 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 18 | 17'55" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

402 Cal
78 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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