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claudius01 le 02.04.2017

Vallée de la Bièvre (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

13km
168m
03:45
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Boucle de 13 km au départ de Jouy-en-Josas

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.49 km
150 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
168 m
167 m
180 m
87 m
125 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE30

Date et durée

02 avril 2017
21:14
03 avril 2017
02:12
04h58m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 2.2

126 m/h
1h02m00s

-139 m/h
0h48m00s

Dépense calorique

586 Kcal
4h56m00s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Jouy-en-Josas · Les plus belles randonnées autour de Jouy-en-Josas
https://www.visugpx.com/lJGpl6xecA
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