Le jeudi 16/04/2015 quelques courageux du BHR Paris-Picardie se sont lancés à jeun dans cette grande promenade.
Actions 6 km
+19 m/-29 m
01:15
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Détails
C'était aussi l'occasion pour se goinfrer dès l'arrivée !!!
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Longueur et nombre de points
6.43 km
1566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
19 m
29 m
64 m
30 m
46 m
Date et durée
16 avril 2015
11:46
16 avril 2015
12:56
01:10:08
Vitesses et denivelés horaires
5.5 km/h
Détail »
25.2 km/h
au km 3.8
157 m/h
0h02m38s
-184 m/h
0h04m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'00" | 5.5 km/h | |
2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
3 | 09'20" | 6.4 km/h | |
4 | 08'46" | 6.8 km/h | |
5 | 11'53" | 5.1 km/h | |
6 | 12'34" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
128 Cal
110 Cal/h
Plus
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