Total: 12.9km
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12.9 km

+441 m/-441 m

06:26
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Longueur et nombre de points

12.9 km

468 pts

35 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)

440 m

442 m

473 m

159 m

289 m
Date et durée

18 juin 2021
14:44

18 juin 2021
21:11

06:26:57
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

2.1 km/h
au km 9

166 m/h
2h23m41s

-190 m/h
2h04m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'01" | 2 km/h | |
| 2 | 30'00" | 2 km/h | |
| 3 | 29'56" | 2 km/h | |
| 4 | 30'16" | 2 km/h | |
| 5 | 30'01" | 2 km/h | |
| 6 | 29'45" | 2 km/h | |
| 7 | 30'00" | 2 km/h | |
| 8 | 29'52" | 2 km/h | |
| 9 | 30'00" | 2 km/h | |
| 10 | 30'03" | 2 km/h | |
| 11 | 30'04" | 2 km/h | |
| 12 | 30'03" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
54 Cal/h
Plus

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KME
18.8 kilomètres effort
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