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8.7 km

+452 m/-445 m

03:15
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Longueur et nombre de points

8.68 km

1085 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

451 m

445 m

255 m

19 m

114 m
Date et durée

13 janvier 2021
10:00

13 janvier 2021
14:14

04:14:01

03:15:17

00:58:44
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.4

278 m/h
1h22m32s

-306 m/h
1h13m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'43" | 2 km/h | 09'31" |
| 2 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 3 | 24'46" | 2.4 km/h | 06'58" |
| 4 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 5 | 21'25" | 2.8 km/h | 01'41" |
| 6 | 21'59" | 2.7 km/h | 40'34" |
| 7 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 8 | 24'12" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

381 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 1864 fois et téléchargée 144 fois depuis le 13.01.21 15:59
KME
14.7 kilomètres effort
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