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10.3 km

+60 m/-51 m

02:10
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Longueur et nombre de points

10.34 km

6648 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

51 m

76 m

17 m

44 m
Date et durée

26 novembre 2023
10:33

26 novembre 2023
12:44

02:10:54
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.7

181 m/h
0h10m21s

-214 m/h
0h08m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 3 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 4 | 11'54" | 5 km/h | |
| 5 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 6 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

209 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 19 fois depuis le 26.11.23 17:43
KME
11.1 kilomètres effort
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