Départ du parking de l'école des Berthalais, commune de Mirabel et Blacons (Drôme), prendre à droite avant le château de Vachère, après le pont suivre le petit ruisseau, très beau point de vue de la chapelle de Montclar, suivre la trace pour aller sur le col de la Boite, attention petit chemin à droite non balisé qui suit la crête jusqu%u2019au col, prendre le chemin forestier en face jusqu%u2019au col de l%u2019Armurier, descente vers les Berthalais ne pas prendre le chemin balisé à gauche continuer tout droit malgré la croix jaune.
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Détails
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Longueur et nombre de points
11.96 km
859 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
296 m
467 m
241 m
363 m
Date et durée
19 mars 2015
13:19
19 mars 2015
17:10
03h50m14s
3h21m13s
00h29m01s
Vitesse et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.6
228 m/h
0h56m06s
-273 m/h
0h57m21s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'57" | 4 km/h | 01'27" |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 4 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 5 | 22'13" | 2.7 km/h | 04'34" |
| 6 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 04'38" |
| 8 | 16'06" | 3.7 km/h | 05'35" |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 10 | 17'24" | 3.4 km/h | 09'51" |
| 11 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique
389 Cal
116 Cal/h
Plus
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12km
+291m/-295m
03:15
