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17 km

+664 m/-680 m

04:54
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Longueur et nombre de points

16.96 km

1515 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

664 m

681 m

571 m

176 m

359 m
Date et durée

25 mai 2016
08:52

25 mai 2016
15:13

06:21:36

04:54:16

01:27:20
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 2.3

308 m/h
2h03m03s

-312 m/h
2h02m16s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'39" | 3.2 km/h | 10'05" |
2 | 15'08" | 4 km/h | 02'53" |
3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
4 | 13'44" | 4.4 km/h | 03'49" |
5 | 19'32" | 3.1 km/h | 01'19" |
6 | 14'06" | 4.3 km/h | |
7 | 14'11" | 4.2 km/h | |
8 | 19'07" | 3.1 km/h | 11'46" |
9 | 19'03" | 3.1 km/h | |
10 | 22'17" | 2.7 km/h | 18'03" |
11 | 22'39" | 2.6 km/h | 30'36" |
12 | 15'43" | 3.8 km/h | |
13 | 23'36" | 2.5 km/h | 01'13" |
14 | 16'06" | 3.7 km/h | 01'43" |
15 | 15'23" | 3.9 km/h | |
16 | 16'14" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

670 Cal
137 Cal/h
Plus

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