accueilmuzolais le 17.03.2025
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11.9 km

+338 m
/-341 m
03:18
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Longueur et nombre de points

11.91 km

463 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

338 m

342 m

673 m

399 m

544 m
Date et durée

17 mars 2025
13:29

17 mars 2025
17:19

03:50:09

03:18:21

00:31:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.3

259 m/h
1h15m28s

-278 m/h
1h07m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | 03'01" |
| 2 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'08" | 3.7 km/h | 05'21" |
| 4 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'27" |
| 6 | 15'28" | 3.9 km/h | 03'13" |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 8 | 18'44" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 9 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | 13'58" |
| 11 | 15'09" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

370 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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