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laurence.deparde le 12.06.2018

PONTRIEUX VALLEE TRIEUX 12-06-18 (Randonnée Pédestre)

9km
149m
02:45
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Pontrieux La Vallée du Trieux

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.08 km
617 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
152 m
124 m
51 m
80 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE20

Date et durée

12 juin 2018
14:04
12 juin 2018
16:21
02h17m56s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

16 km/h
au km 8.7

259 m/h
0h25m28s

-271 m/h
0h27m02s

Dépense calorique

429 Kcal
2h17m52s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pontrieux · Les plus belles randonnées autour de Pontrieux
https://www.visugpx.com/lDpKr5fO3j
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