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jacky le 14.02.2019

Déville les RouenRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ du gymnase de deville
Actions
3D
12.1 km
+296 m/-301 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.15 km
2711 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
296 m
301 m
144 m
24 m
96 m

Date et durée

14 février 2019
14:30
14 février 2019
18:13
03:43:00
03:17:36
00:25:24

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 9.5

244 m/h
1h02m20s

-397 m/h
0h30m32s

Dépense calorique (estimation)

348 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 452 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
426715 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Notre-Dame-de-Bondeville · Les plus belles randonnées autour de Notre-Dame-de-Bondeville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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