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13.4 km

+282 m/-328 m

02:46
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Longueur et nombre de points

13.36 km

1681 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

328 m

228 m

136 m

178 m
Date et durée

11 juin 2020
10:15

11 juin 2020
13:02

02:46:25
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 11.4

271 m/h
0h24m47s

-288 m/h
0h29m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 3 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 4 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 5 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
| 10 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 11 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 13 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

670 Cal
242 Cal/h
Plus

Affichée 165 fois et téléchargée 23 fois depuis le 30.06.20 14:38
KME
17.3 kilomètres effort
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