Boucle A-R au départ de l'Eglise
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10.8 km

+155 m/-155 m

02:37
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Longueur et nombre de points

10.78 km

2149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

155 m

156 m

172 m

91 m

145 m
Date et durée

10 juin 2017
16:05

10 juin 2017
19:10

03:05:24

02:37:40

00:27:44
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 2.1

236 m/h
0h28m32s

-293 m/h
0h25m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'08" | 4 km/h | |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | 02'04" |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'52" | 4 km/h | 02'48" |
| 5 | 17'33" | 3.4 km/h | 03'24" |
| 6 | 15'44" | 3.8 km/h | 02'20" |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 03'00" |
| 8 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | 11'08" |
| 10 | 13'53" | 4.3 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 513 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.9 kilomètres effort
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