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8.3 km

+161 m/-157 m

01:28
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Longueur et nombre de points

8.34 km

5737 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

157 m

348 m

310 m

330 m
Date et durée

06 mars 2021
09:16

06 mars 2021
10:52

01:36:06

01:28:14

00:07:52
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 6.8

221 m/h
0h23m18s

-346 m/h
0h16m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 2 | 10'27" | 5.7 km/h | 01'32" |
| 3 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'53" | 5.1 km/h | 01'46" |
| 5 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 6 | 09'36" | 6.3 km/h | 01'17" |
| 7 | 09'38" | 6.2 km/h | 03'17" |
| 8 | 10'19" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
217 Cal/h
Plus

Affichée 240 fois et téléchargée 24 fois depuis le 06.03.21 16:26
KME
10.5 kilomètres effort
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