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Les Balcons de l'Odon Randonnée Pédestre

Randonnée pédestre de 10 km au départ de la halte des randonneurs de Parfouru-sur-Odon. Passage à Epinay-sur-Odon qui n'a plus de commerce depuis la fermeture du bar, restaurant et épicerie. L'Odon, rivière paisible, s'écoule dans un cadre champêtre, souvent boisé et parfois tourmenté. Parfouru qui vient de " profondus rivus " signifie " vallée encaissée ".
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3D
9.9 km
+181 m/-181 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.88 km
9118 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
181 m
181 m
153 m
68 m
110 m

Date et durée

11 février 2024
09:23
11 février 2024
11:55
02:31:57
02:30:06
00:01:51

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.5

236 m/h
0h34m46s

-263 m/h
0h31m41s

Fréquence cardiaque

86 bpm
134 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:31:47FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

252 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 16 fois depuis le 11.02.24 14:21
335211 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Parfouru-sur-Odon · Les plus belles randonnées autour de Parfouru-sur-Odon
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1513SB - Aunay-sur-Odon / Villers-Boccage / Saint-André-sur-Orne
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