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9 km

+59 m/-53 m

02:08
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Longueur et nombre de points

8.96 km

6518 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

59 m

53 m

50 m

12 m

29 m
Date et durée

29 novembre 2020
17:35

29 novembre 2020
19:50

02:15:04

02:08:15

00:06:49
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2

165 m/h
0h06m00s

-180 m/h
0h11m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'18" | 5.3 km/h | 01'45" |
| 2 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'51" | 3.8 km/h | 02'01" |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

159 Cal
74 Cal/h
Plus

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