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14.1 km

+521 m/-519 m

04:18
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Longueur et nombre de points

14.13 km

529 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

521 m

519 m

1354 m

1112 m

1237 m
Date et durée

09 juin 2023
09:10

09 juin 2023
18:19

09:09:16

04:18:33

04:50:43
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.2

268 m/h
1h44m52s

-317 m/h
1h28m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'31" | 3.1 km/h | 37'21" |
2 | 21'32" | 2.8 km/h | 05'39" |
3 | 17'30" | 3.4 km/h | |
4 | 18'57" | 3.2 km/h | 12'39" |
5 | 18'51" | 3.2 km/h | 04'45" |
6 | 23'39" | 2.5 km/h | 03'04" |
7 | 17'13" | 3.5 km/h | 70'13" |
8 | 17'24" | 3.4 km/h | 12'57" |
9 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'32" |
10 | 18'36" | 3.2 km/h | |
11 | 21'47" | 2.8 km/h | 07'33" |
12 | 15'47" | 3.8 km/h | |
13 | 13'23" | 4.5 km/h | 131'00" |
14 | 16'07" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

481 Cal
112 Cal/h
Plus

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