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jc.devos02 le 09.09.2018

Vignobles et forêts dans la vallée de la Marne.Marche Sportive

Vignobles et forêts dans la vallée de la Marne.
Une belle montée au Cosaque; superbe vue sur la vallée de la Marne du haut des vignes. Dans la forêt de Barzy jusqu'au Gros Chêne. Descente dans les vignes et retour le long de la Marne.
Actions
3D
8.6 km
+204 m/-200 m
01:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.57 km
489 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
203 m
201 m
228 m
59 m
118 m

Date et durée

09 septembre 2018
09:32
09 septembre 2018
11:20
01:47:42
01:36:08
00:11:34

Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 6.4

415 m/h
0h23m27s

-418 m/h
0h23m57s

Dépense calorique (estimation)

265 Cal
165 Cal/h

Plus

Affichée 616 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
345620 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Jaulgonne · Les plus belles randonnées autour de Jaulgonne
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