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10.1 km

+268 m/-270 m

02:37
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Longueur et nombre de points

10.1 km

1081 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

267 m

271 m

385 m

210 m

281 m
Date et durée

24 janvier 2021
14:01

24 janvier 2021
17:04

03:02:50

02:37:20

00:25:30
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9

211 m/h
1h04m41s

-288 m/h
0h50m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'09" | 4.2 km/h | 03'42" |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 17'03" | 3.5 km/h | 04'02" |
| 5 | 18'48" | 3.2 km/h | 13'21" |
| 6 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 7 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | 04'25" |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

302 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 287 fois et téléchargée 26 fois depuis le 02.02.21 18:32
KME
13.7 kilomètres effort
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