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jacky le 23.07.2024

20240723-st martin du vivierRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de l'Eglise
Actions
3D
11.4 km
+234 m/-239 m
02:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.41 km
2284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
234 m
239 m
166 m
52 m
130 m

Date et durée

23 juillet 2024
13:51
23 juillet 2024
17:09
03:17:08
02:50:06
00:27:02

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.6

290 m/h
0h42m16s

-305 m/h
0h36m30s

Dépense calorique (estimation)

320 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 15 fois depuis le 23.07.24 18:38
396418 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-du-Vivier · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-du-Vivier
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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