06 - D+ - Castérino - weekend raquettes - J1 - lac des grenouilles - Fontanalba - lac vert - Casrérino
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13.4 km

+724 m/-736 m

04:26
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Longueur et nombre de points

13.41 km

3219 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

723 m

736 m

2157 m

1549 m

1868 m
Date et durée

01 mars 2025
10:25

01 mars 2025
16:38

06:12:42

04:26:04

01:46:38
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

299 m/h
2h15m28s

-413 m/h
1h38m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'34" | 4.8 km/h | 08'26" |
| 2 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 3 | 20'32" | 2.9 km/h | 04'00" |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | 02'11" |
| 5 | 21'54" | 2.7 km/h | 11'00" |
| 6 | 15'11" | 3.9 km/h | 51'16" |
| 7 | 18'55" | 3.2 km/h | 04'17" |
| 8 | 35'52" | 1.7 km/h | 13'47" |
| 9 | 25'36" | 2.3 km/h | 09'40" |
| 10 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 12 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 13 | 22'06" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

613 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 92 fois et téléchargée 15 fois depuis le 03.03.25 09:55
KME
23.1 kilomètres effort
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