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25.7 km

+459 m/-459 m

05:51
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Longueur et nombre de points

25.69 km

498 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

459 m

460 m

346 m

141 m

224 m
Date et durée

26 septembre 2021
09:03

26 septembre 2021
16:02

06:58:04

05:51:07

01:06:57
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.8

305 m/h
1h13m45s

-206 m/h
1h44m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'56" | 5 km/h | 06'00" |
| 4 | 15'08" | 4 km/h | |
| 5 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'39" | 4.7 km/h | 08'05" |
| 8 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | 06'15" |
| 10 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 12 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 13 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | |
| 15 | 16'30" | 3.6 km/h | 37'46" |
| 16 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 17 | 15'09" | 4 km/h | |
| 18 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 19 | 14'09" | 4.2 km/h | 04'19" |
| 20 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 21 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 22 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 23 | 15'37" | 3.8 km/h | 04'32" |
| 24 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

687 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 208 fois et téléchargée 23 fois depuis le 27.09.21 11:15
KME
31.8 kilomètres effort
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