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17 km

+1049 m/-1020 m

05:22
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Longueur et nombre de points

16.96 km

1912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1048 m

1020 m

2808 m

1952 m

2398 m
Date et durée

08 août 2016
10:00

08 août 2016
16:08

06:07:59

05:22:52

00:45:07
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.9

375 m/h
2h35m01s

-459 m/h
1h59m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 5 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 6 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'01" |
| 8 | 20'51" | 2.9 km/h | 01'48" |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | |
| 10 | 21'51" | 2.7 km/h | 30'02" |
| 11 | 21'20" | 2.8 km/h | 03'48" |
| 12 | 29'55" | 2 km/h | 05'28" |
| 13 | 21'11" | 2.8 km/h | |
| 14 | 18'09" | 3.3 km/h | 02'00" |
| 15 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 16 | 13'53" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

926 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 705 fois et téléchargée 78 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
30.8 kilomètres effort
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