Rando d'après midi avec R2000. Facile et agréable.
Actions 8 km
+154 m/-155 m
02:15
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Longueur et nombre de points
7.52 km
677 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
153 m
155 m
400 m
272 m
335 m
Date et durée
18 février 2019
13:35
18 février 2019
16:11
02:36:15
02:13:13
00:23:02
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.7
162 m/h
0h43m19s
-240 m/h
0h34m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'11" |
2 | 16'05" | 3.7 km/h | |
3 | 18'30" | 3.2 km/h | 07'43" |
4 | 20'47" | 2.9 km/h | 04'56" |
5 | 18'26" | 3.3 km/h | 02'18" |
6 | 19'16" | 3.1 km/h | 03'01" |
7 | 15'33" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
205 Cal
92 Cal/h
Plus
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