littleboy le 20.08.2022Rando du 10 août 2025 . Sources de la Saône et du Madon, grotte Saint-Martin
Club Vosgien AZERAILLES
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15.4 km

+256 m/-259 m

04:17
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Longueur et nombre de points

15.37 km

968 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

256 m

259 m

455 m

326 m

399 m
Date et durée

20 août 2022
10:17

20 août 2022
16:40

06:23:24

04:17:33

02:05:51
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 11.9

192 m/h
1h01m13s

-233 m/h
0h58m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.8 km/h | 03'16" |
| 2 | 26'09" | 2.3 km/h | 08'32" |
| 3 | 13'45" | 4.4 km/h | 03'15" |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 5 | 18'07" | 3.3 km/h | 37'18" |
| 6 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | 37'15" |
| 8 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 9 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 10 | 21'46" | 2.8 km/h | 03'16" |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'01" | 4 km/h | 10'46" |
| 13 | 23'58" | 2.5 km/h | 17'09" |
| 14 | 15'47" | 3.8 km/h | 05'04" |
| 15 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

364 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
18.8 kilomètres effort
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