denisfeuillebois le 05.02.2017Randonnée pédestre du 5 février 2017
Animateur Jean-Pierre
Actions 3D
22.3 km

+144 m/-153 m

05:21
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Longueur et nombre de points

22.27 km

1521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

153 m

124 m

55 m

75 m
Date et durée

05 février 2017
09:03

05 février 2017
16:05

07:01:33

05:21:18

01:40:15
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

21 km/h
au km 9.2

203 m/h
0h27m08s

-306 m/h
0h16m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'41" | 4.7 km/h | 03'51" |
| 2 | 13'45" | 4.4 km/h | 04'55" |
| 3 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'55" | 3.5 km/h | 10'48" |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | 01'46" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 03'32" |
| 10 | 11'25" | 5.3 km/h | 43'16" |
| 11 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 13 | 16'00" | 3.7 km/h | 04'45" |
| 14 | 15'43" | 3.8 km/h | 07'24" |
| 15 | 14'57" | 4 km/h | 04'41" |
| 16 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 18 | 14'22" | 4.2 km/h | 09'45" |
| 19 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 20 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 21 | 14'59" | 4 km/h | 01'31" |
| 22 | 14'06" | 4.3 km/h | 01'49" |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
71 Cal/h
Plus

Affichée 280 fois et téléchargée 17 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.2 kilomètres effort
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