Très chouette balade
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19.2 km

+546 m
/-565 m
04:35
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Longueur et nombre de points

19.22 km

2050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

545 m

565 m

255 m

83 m

157 m
Date et durée

21 juin 2020
10:13

21 juin 2020
15:53

05:40:19

04:35:08

01:05:11
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 19

296 m/h
1h33m04s

-298 m/h
1h34m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | 04'25" |
| 3 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'30" |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | 05'43" |
| 7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 9 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 10 | 15'43" | 3.8 km/h | 18'35" |
| 11 | 11'00" | 5.5 km/h | 15'35" |
| 12 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 13 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 14 | 16'55" | 3.5 km/h | 02'52" |
| 15 | 15'46" | 3.8 km/h | 02'53" |
| 16 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 17 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 18 | 17'32" | 3.4 km/h | 02'47" |
| 19 | 08'48" | 6.8 km/h | 04'16" |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
26.6 kilomètres effort
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