M.PRENEZ le 29.04.2015

Rando du 23 avril 2015 a Perrigny (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

19.21 km
1135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
477 m
558 m
347 m
485 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE43

Date et durée

23 avril 2015
08:33
23 avril 2015
15:44
07h10m59s
5h09m25s
02h01m34s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

256 m/h
1h21m48s

-333 m/h
1h09m59s

Dépense calorique

524 Kcal
5h09m25s

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Lons-Le-Saunier Poligny Reculee de Baume (3226ET)