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Tour des lacs d'AyousRandonnée Pédestre

Le classique à faire dans le Val d'Ossau
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16 km
+673 m/-691 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.08 km
5300 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
672 m
691 m
2086 m
1429 m
1701 m

Date et durée

02 août 2021
07:07
02 août 2021
12:13
05:06:05
04:38:32
00:27:33

Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.8

339 m/h
1h47m57s

-455 m/h
1h25m16s

Fréquence cardiaque

81 bpm
146 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:58:26FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:07:29FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

670 Cal
144 Cal/h

Plus

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9318898 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Urdos · Les plus belles randonnées autour de Urdos
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1547OT - Ossau / Vallée d'Aspe / PN des Pyrénées 1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées