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14 km

+1198 m/-1172 m

04:39
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Longueur et nombre de points

13.97 km

533 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1198 m

1172 m

2436 m

1356 m

1873 m
Date et durée

19 juin 2022
07:46

19 juin 2022
14:21

06:35:17

04:39:37

01:55:40
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.7

488 m/h
2h24m20s

-562 m/h
2h02m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 3 | 23'43" | 2.5 km/h | |
| 4 | 29'34" | 2 km/h | |
| 5 | 27'25" | 2.2 km/h | |
| 6 | 22'46" | 2.6 km/h | 16'57" |
| 7 | 20'18" | 3 km/h | 06'19" |
| 8 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 9 | 22'31" | 2.7 km/h | 69'52" |
| 10 | 19'31" | 3.1 km/h | 17'26" |
| 11 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 12 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 13 | 17'34" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

789 Cal
169 Cal/h
Plus

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KME
29.9 kilomètres effort
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