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12.1 km

+798 m/-799 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.11 km

650 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

797 m

800 m

2478 m

1820 m

2165 m
Date et durée

18 juillet 2022
15:18

18 juillet 2022
19:22

04:03:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.7

387 m/h
1h57m21s

-453 m/h
1h41m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'55" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 19'54" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'52" | 3 km/h | |
| 7 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'11" | 3 km/h | |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
| 10 | 19'55" | 3 km/h | |
| 11 | 20'10" | 3 km/h | |
| 12 | 20'49" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

678 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 27 fois depuis le 18.07.22 15:20
KME
22.8 kilomètres effort
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