9 marcheuses ce matin
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11 km

+255 m/-254 m

02:30
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Longueur et nombre de points

10.96 km

1009 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

255 m

535 m

279 m

405 m
Date et durée

03 juin 2020
08:29

03 juin 2020
11:14

02:45:28

02:30:00

00:15:28
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 0.5

264 m/h
0h49m27s

-302 m/h
0h45m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | 04'36" |
| 3 | 15'11" | 4 km/h | |
| 4 | 13'44" | 4.4 km/h | 03'39" |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | 02'41" |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | 02'16" |
| 7 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 9 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)

341 Cal
136 Cal/h
Plus

Affichée 244 fois et téléchargée 24 fois depuis le 03.06.20 13:46
KME
14.4 kilomètres effort
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