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jacky le 19.02.2019

20190219-St Jacques sur Darnétal 12Km2Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de l'Eglise de St Jacques
Actions
3D
12 km
+176 m/-176 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.99 km
2485 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
176 m
176 m
160 m
46 m
126 m

Date et durée

19 février 2019
14:52
19 février 2019
18:08
03:16:24
02:52:00
00:24:24

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.4

268 m/h
0h26m40s

-285 m/h
0h25m36s

Dépense calorique (estimation)

271 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 525 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
375610 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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