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31 km

+1595 m/-1602 m

01:30


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Commentaires

Par
Gilles_1kilometreapied le 31.03.21 09:47
topo complet sur le blog https://1kilometreapied.com/2019/08/25/rando-2-jours-dans-le-pilat-avec-bivouac/
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Longueur et nombre de points

30.84 km

1066 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1594 m

1603 m

1421 m

595 m

1125 m
Date et durée

22 août 2019
22:54

23 août 2019
00:23

01:28:45
Vitesse et denivelés horaires

20.9 km/h
Détail »

147.5 km/h
au km 27.9

2410 m/h
0h37m05s

-2348 m/h
0h38m35s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 02'35" | 23.2 km/h | |
2 | 01'19" | 45.7 km/h | |
3 | 00'56" | 64.2 km/h | |
4 | 03'10" | 19 km/h | |
5 | 03'46" | 15.9 km/h | |
6 | 03'41" | 16.3 km/h | |
7 | 03'12" | 18.7 km/h | |
8 | 04'27" | 13.5 km/h | |
9 | 05'16" | 11.4 km/h | |
10 | 03'30" | 17.1 km/h | |
11 | 02'55" | 20.6 km/h | |
12 | 02'02" | 29.4 km/h | |
13 | 02'29" | 24.2 km/h | |
14 | 04'11" | 14.3 km/h | |
15 | 02'57" | 20.3 km/h | |
16 | 02'27" | 24.5 km/h | |
17 | 02'31" | 23.9 km/h | |
18 | 02'00" | 30 km/h | |
19 | 02'11" | 27.5 km/h | |
20 | 02'17" | 26.2 km/h | |
21 | 02'10" | 27.6 km/h | |
22 | 02'54" | 20.7 km/h | |
23 | 02'53" | 20.9 km/h | |
24 | 02'19" | 25.9 km/h | |
25 | 02'08" | 28.2 km/h | |
26 | 02'27" | 24.5 km/h | |
27 | 02'12" | 27.3 km/h | |
28 | 01'42" | 35.4 km/h | |
29 | 04'06" | 14.7 km/h | |
30 | 04'31" | 13.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1547 Cal
1046 Cal/h
Plus

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