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9.7 km

+140 m/-12 m

01:58
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Longueur et nombre de points

9.74 km

300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

139 m

13 m

169 m

22 m

79 m
Date et durée

05 juin 2022
14:48

05 juin 2022
16:47

01:58:47
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.6

327 m/h
0h26m03s

-172 m/h
0h03m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'03" | 5 km/h | |
| 8 | 12'07" | 5 km/h | |
| 9 | 12'05" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

254 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 211 fois et téléchargée 22 fois depuis le 09.06.22 16:32
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
11.2 kilomètres effort
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