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Claude de Raon le 29.07.2018

Lac du Vieux Pré, roches de la Xaveure (Randonnée Pédestre)

15km
244m
04:15
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Départ du barrage du lac du Vieux Pré

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Circuit des Roches de la Xaveure et de la grotte des Poilus

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Longueur et nombre de points

14.77 km
499 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
243 m
284 m
540 m
405 m
464 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE32

Date et durée

29 juillet 2018
09:19
29 juillet 2018
15:42
06h23m43s
4h51m52s
01h31m51s

Vitesse et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 1.2

213 m/h
1h03m06s

-166 m/h
1h31m11s

Dépense calorique

650 Kcal
4h51m52s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pierre-Percée · Les plus belles randonnées autour de Pierre-Percée
https://www.visugpx.com/kUPgX7yi4Y
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