Départ du barrage du lac du Vieux Pré
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14.7 km

+244 m/-284 m

04:51
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Détails
Circuit des Roches de la Xaveure et de la grotte des Poilus
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Longueur et nombre de points

14.74 km

499 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

243 m

284 m

538 m

406 m

464 m
Date et durée

29 juillet 2018
09:19

29 juillet 2018
15:42

06:23:43

04:51:52

01:31:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.7

201 m/h
1h08m50s

-161 m/h
1h38m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'07" | 2.8 km/h | 02'18" |
| 2 | 14'35" | 4.1 km/h | 02'40" |
| 3 | 18'38" | 3.2 km/h | 06'55" |
| 4 | 16'56" | 3.5 km/h | 02'51" |
| 5 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 6 | 24'25" | 2.5 km/h | 11'11" |
| 7 | 21'52" | 2.7 km/h | 47'39" |
| 8 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 9 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 10 | 25'58" | 2.3 km/h | 03'37" |
| 11 | 20'04" | 3 km/h | |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | 05'48" |
| 13 | 22'54" | 2.6 km/h | 04'48" |
| 14 | 20'33" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
60 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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