Départ de la cave de Lablachère, sentier balisé dans les vignobles: du grès, les pins, les vignes et les faïsses,
Actions 8 km
+162 m/-179 m
02:15
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Longueur et nombre de points
8.05 km
364 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
161 m
180 m
408 m
277 m
337 m
Date et durée
19 décembre 2017
13:29
19 décembre 2017
16:09
02:40:15
02:20:31
00:19:44
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 0.5
196 m/h
0h39m54s
-190 m/h
0h49m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'48" | 3.8 km/h | 07'48" |
2 | 23'36" | 2.5 km/h | |
3 | 15'52" | 3.8 km/h | |
4 | 19'50" | 3 km/h | |
5 | 14'52" | 4 km/h | |
6 | 17'55" | 3.3 km/h | 11'56" |
7 | 16'58" | 3.5 km/h | |
8 | 15'08" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
321 Cal
137 Cal/h
Plus
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