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pcasatac le 22.02.2015

F-15-02-22-retordSki de rando

ski de fond-plateau du retord
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3D
13.4 km
+218 m/-220 m
01:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.42 km
481 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
218 m
220 m
1340 m
1235 m
1279 m

Date et durée

22 février 2015
13:27
22 février 2015
14:52
01:24:43
01:24:24
00:00:19

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 3.1

350 m/h
0h26m31s

-1041 m/h
0h08m43s

Dépense calorique (estimation)

285 Cal
203 Cal/h

Plus

Affichée 443 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
406315 [Légende]
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Itinéraires Ski de rando autour de Lalleyriat · Les plus belles randonnées autour de Lalleyriat
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey 3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau
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