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Les Rips le 14.09.2014

proposition : L'Esterel - Le circuit du Grenouillet 9,5 kmRandonnée Pédestre

L'Esterel - Le circuit du Grenouillet
Actions
3D
9.5 km
+209 m/-201 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.53 km
369 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
202 m
110 m
8 m
53 m

Date et durée

14 septembre 2014
14:55
14 septembre 2014
15:26
00:30:40

Vitesses et denivelés horaires

18.7 km/h
Détail »

63.3 km/h
au km 8.9

1325 m/h
0h07m00s

-1082 m/h
0h09m15s

Dépense calorique (estimation)

283 Cal
554 Cal/h

Plus

Affichée 629 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
386627 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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