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23.3 km

+197 m/-293 m

01:17
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Longueur et nombre de points

23.26 km

1505 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

293 m

141 m

21 m

77 m
Date et durée

06 août 2020
10:39

06 août 2020
12:02

01:23:04

01:17:34

00:05:30
Vitesses et denivelés horaires

18 km/h
Détail »

44 km/h
au km 3.1

700 m/h
0h10m55s

-825 m/h
0h11m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 2 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 3 | 02'14" | 26.9 km/h | |
| 4 | 04'37" | 13 km/h | |
| 5 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 6 | 03'11" | 18.9 km/h | |
| 7 | 02'54" | 20.7 km/h | |
| 8 | 02'38" | 22.8 km/h | |
| 9 | 02'12" | 27.3 km/h | |
| 10 | 04'32" | 13.2 km/h | 03'15" |
| 11 | 02'32" | 23.7 km/h | |
| 12 | 02'17" | 26.2 km/h | |
| 13 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 14 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 15 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 16 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 17 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 18 | 04'03" | 14.8 km/h | |
| 19 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 20 | 03'46" | 15.9 km/h | 02'15" |
| 21 | 03'00" | 20 km/h | |
| 22 | 03'08" | 19.2 km/h | |
| 23 | 03'58" | 15.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

477 Cal
369 Cal/h
Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 24 fois depuis le 28.11.20 10:15
KME
26.2 kilomètres effort
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