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18km

+687m/-685m

03:45


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Length and number of waypoints

18.42 km

870 pts

9 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points

686 m

685 m

654 m

213 m

423 m
Date et durée

20 décembre 2019
04:19

20 décembre 2019
07:58

03h39m45s
Vitesse et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

444 m/h
1h22m08s

-427 m/h
1h24m34s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'01" | 5 km/h | |
2 | 12'00" | 5 km/h | |
3 | 12'00" | 5 km/h | |
4 | 12'01" | 5 km/h | |
5 | 12'01" | 5 km/h | |
6 | 12'01" | 5 km/h | |
7 | 12'00" | 5 km/h | |
8 | 12'01" | 5 km/h | |
9 | 12'00" | 5 km/h | |
10 | 12'01" | 5 km/h | |
11 | 12'00" | 5 km/h | |
12 | 12'01" | 5 km/h | |
13 | 12'00" | 5 km/h | |
14 | 12'01" | 5 km/h | |
15 | 12'01" | 5 km/h | |
16 | 12'00" | 5 km/h | |
17 | 12'00" | 5 km/h | |
18 | 12'01" | 5 km/h | |
Dépense calorique

774 Cal
211 Cal/h
Plus

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