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14.7 km

+979 m/-989 m

04:43
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Longueur et nombre de points

14.66 km

2964 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

978 m

989 m

2206 m

1508 m

2004 m
Date et durée

22 août 2019
11:55

22 août 2019
19:19

07:24:46

04:43:53

02:40:53
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.2

456 m/h
2h09m19s

-484 m/h
2h03m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'38" | 2.5 km/h | |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | |
| 3 | 23'32" | 2.5 km/h | |
| 4 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 8 | 23'54" | 2.5 km/h | 120'45" |
| 9 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 10 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'59" | 3.5 km/h | |
| 12 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 13 | 18'20" | 3.3 km/h | 08'10" |
| 14 | 24'17" | 2.5 km/h | 09'27" |
Dépense calorique (estimation)

904 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
27.7 kilomètres effort
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