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11.2 km

+670 m/-673 m

04:16
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Longueur et nombre de points

11.24 km

2119 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

670 m

674 m

628 m

27 m

371 m
Date et durée

15 juin 2023
07:12

15 juin 2023
12:58

05:45:27

04:16:22

01:29:05
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.3

355 m/h
1h46m56s

-348 m/h
1h46m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'46" | 3.2 km/h | 02'47" |
| 3 | 32'58" | 1.8 km/h | 11'54" |
| 4 | 28'16" | 2.1 km/h | 16'08" |
| 5 | 19'13" | 3.1 km/h | 05'17" |
| 6 | 20'49" | 2.9 km/h | 05'22" |
| 7 | 20'14" | 3 km/h | 25'48" |
| 8 | 18'23" | 3.3 km/h | 08'26" |
| 9 | 33'25" | 1.8 km/h | 02'37" |
| 10 | 23'03" | 2.6 km/h | 05'01" |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

522 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 10 fois depuis le 27.06.23 17:46
KME
20.2 kilomètres effort
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