Belval, le Behé, col du Hantz, le Pré Masson, cimetière des soldats Roumains, anciennes carrières de grés.
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8.4 km

+215 m/-208 m

02:22
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Longueur et nombre de points

8.42 km

360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

209 m

695 m

480 m

586 m
Date et durée

30 juin 2016
13:44

30 juin 2016
16:54

03:09:09

02:22:16

00:46:53
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 5.1

221 m/h
0h59m05s

-273 m/h
0h42m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'52" | 3 km/h | |
| 2 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'05" | 3.7 km/h | 02'11" |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | 16'11" |
| 5 | 15'13" | 3.9 km/h | 05'54" |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | 09'11" |
| 7 | 14'56" | 4 km/h | 04'02" |
| 8 | 19'18" | 3.1 km/h | 09'24" |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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