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Rando Ris le 04.05.2022

Itteville La Ferté-Allais 04-05-2022Randonnée Pédestre

Rando-Ris-Pierre*
Distance : 20 km Dénivelé cumulé : 253 m
Mots-clés : Essonne* Juine*
Actions
21 km
+485 m/-483 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente  POI

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Détails

Fait le 04-05-2022


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Longueur et nombre de points

20.79 km
990 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
485 m
483 m
160 m
43 m
79 m

Date et durée

04 mai 2022
09:11
04 mai 2022
15:06
05:54:15
05:05:47
00:48:28

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 19.8

250 m/h
1h03m15s

-234 m/h
1h12m08s

Dépense calorique (estimation)

549 Cal
108 Cal/h

Plus

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588723 [Légende]
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2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons