castelroc le 27.10.2022TOPO sur notre site:
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18.4 km

+968 m/-964 m

06:11
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Longueur et nombre de points

18.43 km

848 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

968 m

965 m

910 m

386 m

672 m
Date et durée

27 octobre 2022
11:08

27 octobre 2022
17:20

06:11:11
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 8.3

378 m/h
2h28m37s

-308 m/h
3h04m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | |
| 7 | 20'06" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'48" | 3 km/h | |
| 10 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 12 | 20'14" | 3 km/h | |
| 13 | 20'04" | 3 km/h | |
| 14 | 19'53" | 3 km/h | |
| 15 | 19'55" | 3 km/h | |
| 16 | 19'56" | 3 km/h | |
| 17 | 19'52" | 3 km/h | |
| 18 | 20'14" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

856 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
31.3 kilomètres effort
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