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jaj le 20.03.2020

sur les pas des GRs en Ile de France > GR655-4-de la gare de Rambouillet à la gare d'EpernonRandonnée Pédestre

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3D
19.2 km
+126 m/-165 m
06:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.18 km
60 pts
158 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
126 m
165 m
172 m
120 m
147 m

Date et durée

20 mars 2020
23:27
21 mars 2020
05:51
06:23:51

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

131 m/h
0h35m45s

-125 m/h
0h39m47s

Dépense calorique (estimation)

79 Cal
12 Cal/h

Plus

Affichée 7436 fois et téléchargée 715 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21 kilomètres effort
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