Boucle de 12 km, dénivelé 490 m au départ des Grands Cléments (près de Villars)
Actions 3D
11.7 km

+486 m/-486 m

03:38
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Longueur et nombre de points

11.65 km

1126 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

486 m

487 m

795 m

332 m

552 m
Date et durée

20 mai 2026
09:47

20 mai 2026
15:56

06:08:48

03:38:06

02:30:42
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 11.4

307 m/h
1h33m27s

-286 m/h
1h38m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'27" | 3.4 km/h | 08'26" |
| 2 | 20'22" | 2.9 km/h | 03'39" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | 12'44" |
| 4 | 18'40" | 3.2 km/h | 15'56" |
| 5 | 21'02" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'32" | 2.8 km/h | 77'20" |
| 7 | 17'21" | 3.5 km/h | 04'02" |
| 8 | 21'25" | 2.8 km/h | 03'21" |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | 05'01" |
| 10 | 18'23" | 3.3 km/h | 18'15" |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 17 fois et téléchargée fois depuis le 21.05.26 11:07
KME
18.1 kilomètres effort
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